しつこい大人のニキビは食物アレルギーが原因かも
食物アレルギーというと、肌にブツブツが出るとか、かゆくなるとか、おなかをこわすといった反応をするものだと思っていませんか。
これは即時型のアレルギーですが、もう少し遅いタイミングでゆるやかな症状が出るアレルギーもあるのです。
偏頭痛やむくみが出たり、体が重くなったり、目の下にクマができたり、ニキビができたり。
花粉症のようにくしゃみや鼻水が出るという人もいます。
でも、まさか食べものが原因でそんな症状が起こっているなんて思いませんから、多くの人は自分がアレルギーを起こしていること自体に気づかないんですね。
ところが、「大人のニキビのほとんどは、食物アレルギーが原因」と断言する医師もいるくらい、アレルギーと肌トラブルは関わりがあるのです。
たとえばコーヒーを飲むと、一発で目の下にクマができます。
それもアレルギーと思われるかもしれませんが、意外に毎日くり返し食べているものがアレルギーの原因だったりします。
特にアレルギーを起こしやすい食品は、牛乳や乳製品のほか、パンや麺類などの小麦製品。
コーヒーがダメという人も、ときどきいます。
そういった詳しい検査を行っている病院もありますから、気になる方は一度チェックをしてみましょう。
自分がアレルギーを起こしている食べものをメニューからはずすと、驚くほど体が軽くなるのを実感できるうえ、肌がつるつるになります。
原因不明の不調で悩んでいる方は、毎日くり返し食べているものはないか、一度見直してみましょう。
