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女の若返り!若い体を保ち老け込む体にしない日常生活に欠かせない事

『予防』の食事法 未分類 身体(からだ)

基礎代謝力を上げて「女の若返りサイクル」をつくる 「基礎代謝力の高い体」は、「ずっと若い体」です。 逆に言えば、「基礎代謝力の低い体」は、「すぐに老け込む体」です。 基礎代謝力を下げる一番の大敵は、筋肉の「量」が落ちるこ・・・

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