「便秘」タグの記事一覧（2 / 2ページ目）

『慢性便秘でガスが腸に溜まってつらい方』！ これは、悪玉菌が腸内に多く発生している信号なんですよ！ 改善には、善玉菌を取り入れることです！   乳酸菌を取り入れることで、腸活作用が上がりお腹のガスを排出して正常・・・

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女性は生理になると、決まってお腹がゆるくなる体質や便秘になる体質になる方は多いようです。 生理痛だけでも大変なのに、スッキリしたいところですね。   生理中に起こる下痢や便秘は女性ホルモンからくる症状なのです。・・・

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最近、便秘になっていませんか？ 腸を活発に動かす食材のひとつに、オリーブオイルがあります。 オリーブオイルには、『オレイン酸』という不飽和脂肪酸が豊富にふくまれています。 そしてこのオレイン酸は、短時間では小腸で吸収され・・・

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  寒さやクーラーに悩む冷え性のツラさに困っていませんか？ 手足が冷たく、お腹が痛くなったりして憂鬱な時を過ごす日々。 女性で、そのような　お悩みが沢山おられるようです。 そして、厚手の靴下手袋で冷えをしのぐよ・・・

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妊婦さんにとって毎日の悩み、便秘のツラさに困っていませんか？ 腸内環境が悪く、お腹が痛くなったりしてお出かけするにもちょっと・・・。 女性で、そのような　お悩みが沢山おられるようです。 その場合　”薬”　で、その場をしの・・・

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