糖化を避ければ、老けない体になる。 たしかにそうです。 ただし、脂肪にも役割があるように、糖質にも、体にとって大切な役割があります。 すべての糖質を排除しなければならないというわけではありません。 じつは、糖質は体脂肪を・・・
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肥満・老化を防ぎ若い体つくる前に糖質の摂りすぎで起こる事とは？
体がさびる、体がべとつく、体がしぼむ！糖化の取りすぎ要注意！！ この三つの現象は老化の要因ですが、体のべとつき(糖化)は体のさびつき(酸化)よりも、体の衰え、とくに肌の老化を進めます。 今、医療界では、糖化を健康と美容の・・・
