お尻のザラザラブツブツ黒ずみ。
水着を履いても気にしなくキレイにしたい。
以外に20代のお年頃の女性にとって多いようですね。
結構小さいころからお尻が汚くて悩んでいる方も少なくはありません。
症状としても
◆ お尻から太ももにかけてブツブツと毛穴が黒ずんでいる
◆ 毛穴全体がサメ肌のようで、例え毛を剃ってもザラザラ感がヒドイ
◆ 痛くはないのにニキビみたいな痣みたいなブツブツあと
皮膚科に行くのが早いのかもしれませんが、あまりお金が掛からないようにしたい気持ちもあります。
それに、やっぱりお尻ともなると医者とはいえ多少勇気がいります・・・
テレビで芸人さんが並んでお尻を出されて、キレイだの汚いだのやっているのを何度か見た事があります。
そこで「ケツ汚ねぇ！！」といじられている芸人さんのお尻を見て、どこが汚いのか意味が分かりませんでした。
私からしたらそのお尻でも憧れます。
せめて人並みに、気にせず水着を着られる程度になりたいです。
皮膚科に行くのは最終手段として、何か良い方法はないでしょうか？
目次
お尻のザラザラブツブツ黒ずみ！医者に行かず綺麗にする方法
滑らかな肌質にすること！
角質を落とし滑らかな肌質になる点でスクラブボディーソープ後に保湿はいいと思います。
あかすりタオルは産毛なども処理でき肌質が驚く程改善されます。
ただし、使いすぎは厳禁ですけどね。
あとはリンパの流れを良くすることを心がけましょう。
保湿順は
①化粧水
②美白クリームが即効性があります。美白クリームがカギですね。
お尻のザラザラブツブツ黒ずみ！医者に行かず綺麗にする方法
下着に注意すること！
下着は締め付けてませんか？
綿の下着にしてますか？
下着なので蒸れるので何か塗れば余計にひどくなるような場合があるのではないでしょうか。
きつい下着やきついパンツを穿くことによって、血行が悪くなり新陳代謝が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。
まずは下着から変えてみてはいかがでしょう。
お尻のザラザラブツブツ黒ずみ！医者に行かず綺麗にする方法
垢すりとマッサージ効果！
私は一週間に一回ほど垢すりします。
湯舟でゆっくり暖まり、軽く擦るだけど古い垢や角質が取れます。
皮膚の新陳代謝と軽いマッサージでかなり改善されます。
マッサージは血行促進の為です。
お風呂から上がったあとは保湿をしっかり、マッサージも兼ねてクリームを塗りましょう。
皮脂抑制効果のあるビタミンＣ配合のローションを馴染ませるのも効果的です。
お尻のザラザラブツブツ黒ずみ！医者に行かず綺麗にする方法
ビタミンＢ２の摂取をしましょう！
ビタミンB2は、皮膚や粘膜を健康に保ち、肌荒れやニキビを防ぐ事から、別名『美容のビタミン』と呼ばれています。
ビタミンＢ2が豊富に含まれている食材を積極的に摂取するとよいでしょう。
ビタミンＢ２はお尻にできやすいニキビの原因になる脂質の代謝を促すので、ニキビにも効果的です。
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・ひじ、ひざ、かかと、足の角質が気になる方に！
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・肌のカサつきが気になる方に！
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