「けいれん性便秘」の人は特に食物繊維のとりすぎに注意 慢性便秘における、「けいれん性便秘」はストレスや自律神経失調などが原因になるものです。 また、これに対する食事についても、ちょっと注意が必要です。 便秘には食物繊維が・・・

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