乾燥肌やアトピー肌は「セラミド」成分が不足!効果のある食べ物は? 2020年4月20日 『肌』の食事法 顔(かお) カサカサ肌もしっとり美肌に変わる食べ方 乾燥肌に悩んで、いい化粧品があると聞けば飛びつくという方も、多くのトラブル同様、食べものによって内側から改善することができます。 肌が乾燥する元凶は、冷えと栄養不足。・・・ 続きを読む