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更年期における女性ホルモンの減少で起こる障害を乗り切るためには?

『予防』の食事法 女性ホルモン 身体(からだ)

更年期、その後、すてきなシニアライフを送れるかどうかは、このときの体のケアで決まります。 更年期は、一気に内臓脂肪を溜めやすい時期であり、それにともない血管隆障害などの生活習慣病にかかりやすくなる時期でもあります。 閉経・・・

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