40歳以降でも基礎代謝力が高まれば肌のハリ、シワなどの解消に! 2020年12月19日 『予防』の食事法 身体(からだ) ずっと若い女性の「体の仕組み」 女も男も、18歳前後になると、体の成長が止まります。 その後は、「老いの坂道」をひたすら下ります。 はじめは、ゆっくり。 30代に入ると、老化は加速しはじめます。 そして40歳前後、体は大・・・ 続きを読む