摂取量が大事!リコピンがダイエットと肌の美容をもたらす効果とは? 2018年10月17日 身体(からだ) リコピンはダイエットや美容にとてもいい成分なんですよ! リコピンとは リコピンとはカロテノイドの一種で、トマトやスイカ、ピンクグレープフルーツなどに含まれる脂溶性の赤色の色素です。 果物や野菜に含まれる赤い色素がリコピン・・・ 続きを読む