普段から下痢をしやすい人に!腸を強くしてスタミナをつけるには食事など見直してみましょう。 疲れたり、冷えたり、ちょっと油っこいものを食べすぎたり、あるいは精神的ストレスがあると、すぐ下痢を起こすという腸の弱・・・
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生理中の下痢や便秘には市販のヨーグルトでお腹調整できる?
女性は生理になると、決まってお腹がゆるくなる体質や便秘になる体質になる方は多いようです。 生理痛だけでも大変なのに、スッキリしたいところですね。 生理中に起こる下痢や便秘は女性ホルモンからくる症状なのです。・・・
夏の下痢の原因はクーラーからなる冷房病!
夏に下痢が続く原因は、クーラー病(冷房病)における慢性的な冷え症です! 特に多い生活習慣で挙げられるクーラー病(冷房病)の原因要素です。 当てはまるものがないでしょうか? ◆ 毎日シャワー浴で済ます事が多い ◆ ハイヒー・・・