ビタミンが不足すると食欲が出て太りやすくなると考えられている! 2021年7月3日 『予防』の食事法 未分類 身体(からだ) 若返り成分のビタミンDが不足すると、食欲が出て太りやすくなり老ける。 ビタミンDが不足している女性のほうが、足りている女性に比べて体重が7.4キロほど重かった。また、BMI平均値でも3.4高かった じつは、海外では、ビタ・・・ 続きを読む