いい関係を育てるには、「断る」勇気もときには必要 まず最初に言いたいのは、「断る」ことを特別なことだと思わないでほしいということです。 「断る」というと、どうしても否定的に思いがちなのですが、言うなればこれもひとつの意思・・・

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「意外性のある女性」は、やっぱり魅力的 今までおとなしいイメージのあった女性が、ボランティア活動を積極的にこなしていたり、逆にとても強い性格だと思っていた女性が、とても繊細な感情を見せたりすると、その意外性に男ははっとす・・・

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疲れているときは大切な人に会わないほうがいい 恋愛では、お互いの良質なエネルギーをピンポンのようにやりとりするのが一番です。 二人のそれぞれの心の中から「本日の気持ち」というようなものを持ち寄って、それをお互いに交わし合・・・

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ちょっとずつ、確実に、リバウンドゼロのやせ方 「ずっと若い体」をつくる習慣、基礎代謝力の高め方を、ご紹介します。 その前に、「ダイエットの不思議」について、お話ししておきましょう。 多くの人がおちいりがちな落とし穴だから・・・

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「夏でも体を冷やさない」が若さの鉄則 食事をすると、体が熱くなったり汗をかいたりします。 食べ物を消化吸収する過程で出る汗です。 体内に吸収された栄養素が分解され、その一部が体熱となって消費されているのです。 このため、・・・

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男性からして本気になる？！ドンと構えられる女性魅力的？ 女性がドンと構えて、男の人を甘えさせる。 そんな恋愛の風景があっても、何の抵抗も感じなくなった時代です。 女と男の社会の中の役割が近づいてきた証拠でもあるのでしょう・・・

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セックスで膣の締まりは感じるカラダには関係ない？？ よく、膣の締りで相性が決まる＿とゆうよなことを聞くことがあるかと思いますが。 全く！違うのはご存知ですか？   女性も男性も膣の締りが良ければ、よいセックスが・・・

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ウイルス性の菌が免疫力を上げるには、免疫の作用の一つである、白血球の抗原抗体反応が関係します。 ウイルスなど小さな異物が体に侵入すると、異物を抗原と認識し、抗原と闘う抗体に指令が出されます。 この作った抗体で抗原と闘う身・・・

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「腸がきれいな人」は「外見もきれい」の理由 便秘は、女性にとって肥満と老化を呼び込む天敵です。 食べ物が大腸や小腸内に長い間とどまり、排便に必要な水分が吸収されたために便が出にくくなっている状態。 これが便秘です。 大腸・・・

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お酢、ショウガ、おから、卵・・・「美人の冷蔵庫」には秘密がある 「ずっと若い体」をつくるために、常備しておきたい「四大脇役食材」です。   巡りにオーガニック生姜＆鉄分補給！≪美めぐり習慣≫ まず、お酢。酢には・・・

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