爪が綺麗！そう言われてみたいですよね。
見た目の印象で、清潔感があるし、マニキュア要らずになります。
最近は、爪を綺麗に見せるために、マニキュアを塗ったりします。
マニキュアを塗った後に、トップコートを塗れば、艶やかな爪に仕上がります。
でも毎日、マニキュアを綺麗にしないとムラや塗料剥がれで見た目が汚くなってきます。
そして除光液を使ってふき取りを繰り替えると、爪が痛んできます。
そうなれば、爪をずっと隠し通さなければいけなくなります。
好感度を上げる綺麗な爪は、荒れがなくツルっとした爪ですね。
目次
爪にトラブルがあるとネイルサロンでは受け付けない！
サロンでは爪のトラブル（病気）があると断られるようです。
サロンでもケアをしてくれますが、できないケアなどについてはネイルができないとのことでお断りされるケースがほとんどです。
健康的な爪はどんな感じ？
健康な状態の爪は透明感があってピンク色をしています。
爪の形については、なだらかな弧を描いて根元の小爪（内側の出来立ての半月の部分）三日月形をしています
爪が凸凹になっていませんか？
「爪は健康のバロメーター」といわれますが、それは爪の異常で病気がわかったりするためで、言い換えると、身体の異常が爪に現れるといわれています
爪の病気にはすごく多くあります。
上の病気は一部ですが、ものすごくあり、自身で何をしても治るのは難しいものが多くあります。
爪の病気もさまざまあります。
生まれつきのもの、
長期間治療にかかるもの、
短期間の治療で治るもの、
自分でケアして治るもの（特に荒れなど）、
専門の医師に相談して治すことが優先されます。
日常の生活での爪の傷みが生じます
洗剤などによる刺激
家庭用の化学洗剤の刺激によって、爪が弱ると表面に細かい割れ目がたくさんできます。
さらに進行すると、爪が割れることもあります。
マニキュア除光液
マニキュアの除光液で爪が痛みます。
除光液を拭きとるときに、爪の表面の水分まで奪われ、爪が乾燥してデコボコになったり、割れやすくなります。
加齢やストレス
年をとると、乾燥したり、血行が悪くなって肌と同様に爪もうるおいを失っていきます。
そのため爪の表面に縦線の筋があらわれることがありますが、これは爪のシワのようなものなので、心配はいりません。
また、ストレスや不規則な生活によって血行が悪くなると、爪の表面に横線のシワがあらわれることがあります。
偏った食生活
爪はたんぱく質でできていますから、たんぱく質が不足すると、もろくなります。
また、皮膚や粘膜を健康に保つ働きのあるビタミンA、皮膚や爪の生まれ変わりや成長を促進するビタミンB2が不足すると、爪にツヤがなくなったり、伸びにくくなることがあります。
ダイエット中の人は、爪にうるおいがなくなるのは、このためです。
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