寒暖差 で疲れが倍増する! 朝夕の気温がぐっと下がり、一日の最低・最高気温の差、いわゆる寒暖差が大きくなる時期も注意が必要です。 この温度差というストレスによって自律神経がダメージを受け、食欲減退や倦怠感といった症状が起・・・
「性の悩みの原因と改善策」の記事一覧(3 / 5ページ目)
摂取量注意!女性ホルモン作用に大豆で綺麗になるのは本当なの?
男性ホルモンにくらべて女性ホルモンは加齢による減り幅が大きくなります。 すると女性に大切なエストロゲンが当然減り、女性にとっての魅力が見た目でも変わっていきます。 女性ホルモンの分泌量を増やす方法はないので・・・
セックス中に彼氏のあそこをフェラするのが苦痛!そんな時の対処法
深くくわえてほしいみたいだけど喉がくるしくて嫌です。 フェラチオと聞いて、男性が思い浮かべるのがディーブスロート。 男性器を根元までくわえるフェラチオですが、女性にとっては喉の奥にペニスが当たって嘱吐したくなるなど苦しい・・・
パートナーとの性病の予防の意識をしていますか?感染症の症状など
パートナーとの性感染症の予防意識をしていますか? コンドームの役割は避妊だけにあらず。性感染症予防にも重要なもの。 コンドーム=避妊具という認識は半分正解で半分間違い。 コンドームは避妊だけでなく、性感染症予防にも効果が・・・
放置危険?10代20代に多いクラミジア感染症!発症の原因と病状
クラミジア(性器クラミジア感染症)は日本で最も多い性感染症で男性の場合は5割、女性の場合だと8割もの感染者がいる割合のようです。 クラミジア感染症の報告では10代後半の18歳から19歳の女性の10人に3人がクラミジアに感・・・
毎月辛い!生理不順や生理痛を薬を使用せず治す方法について
毎月辛い、生理不順や生理痛を薬ではなく食べ物で治す方法 特別の問題はないのに生理が不順、という人は体質改善をしていけば、自然に治すことができます。 月経の周期は二十八日型がふつうですが、女性の体は大変デリケ・・・
避妊で低用量ピルをうっかり飲み忘れした場合どうすれば?
低用量ピルをうっかり飲み忘れした場合不安なのは、避妊効果です。 1錠目は定刻通り飲みました。 次の日、2錠目を飲み忘れてしまいました。 3錠目を飲もうとした時に飲み忘れに気づき、3錠目を飲むのと同時に2錠目も飲みました・・・・
更年期障害のホットフラッシュにはエクオールのサプリでイキイキ!
ホットフラッシュやうつ、不安感など多彩な症状で女性を悩ませる更年期障害!! それは、女性ホルモンに関係しています。 「更年期障害」は、閉経を境に卵巣の働きが鈍くなり、卵巣で分泌されるエストロゲンという女性ホ・・・
PMS(月経前症候群)における眠気は辛い!対策とは?
PMSとは、月経前症候群と呼ばれるもので、月経が開始する3~10日ほど前から身体的、精神的に不快な症状が現れます。 月経がはじまる際、ひどい乳房痛や下腹部痛、いらいら、憂鬱、強い眠気などを感じたりしませんか?  ・・・
女性ホルモンの エストロゲンが増えるとどうなる?
女性ホルモンの量は28日周期で変化します! 女性ホルモンの エストロゲンが増えるとどうなるのでしょうか? 特に女性らしく美しく影響を与えるエストロゲンは、妊娠に備えて子宮内膜を厚くするほか、皮下脂肪を蓄えて肌に張 りやう・・・