お風呂の３大作用の浴槽入浴 クタクタだとついシャワーだけで済ませたくなるが、そんなときこそバスタブに入る浴槽入浴を行うべき。 槽入浴には3つの疲労回復作用があります。   ●入浴方法①温熱作用 体温よりお湯の方・・・

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