自分を大切にしている女性は「見た目」でわかる
あなたは自分の顔をしっかり見たことがありますか。
鼻の位置、目と目の間隔、眉毛の長さや唇の形などを、目を閉じて思い描くことができますか。
おそらく、ほとんどの人が、ぼんやりとしか思い出せないのではないでしょうか。
たとえばメイクするときも、自分の顔をしっかり見ているようで、実は適当にしか見ていないでしょう。
それが普通なのかもしれませんが、なんて自分の顔に無頓着なのだろうと思います。
鼻や口や眉毛はもちろん、笑ったときのシワのでき方、怒ったときの目のつり上がり具合、元気なときと元気のないときの皮膚のハリの違い、そんな細かい部分をこの際、徹底的にチェックしてみませんか。
見た目には、やはりその人の生き方そのものが表われるような気がします。
どんなにきれいな顔立ちでも、気をつかっているかいないかで印象はガラリと変わるものです。
ですから、見た目に無頓着でいては、せっかくの出会 いを無駄にしてしまうこともあるかもしれません。
今日から徹底的に自分の「顔チェック」をしてみましょう。
顔のパーツがどう並んでいて、どんなときにどんなふうに変化するのか。
一番美しいのは、どんな感情を抱いたときなのか。
逆に一番醜いのはどんなときなのか 。
笑っているとき、怒っているとき、無表情のとき、誰かをほんやりと思い浮かべたとき、楽しそうにしゃべっているとき、くつろいでいるとき 日々、あなたの顔にはいくつもの個性が出ているのです。
徹底的に「顔チェック」をすると、きっと今まで気づかなかった魅力や欠点を発見するでしょう。
魅力は武器として生かし、欠点は直しましょう。
自分はこうだからこれ以上変えられない、と思い込んでしまったら進歩はありません。
人は次から次へと生まれ変わっていくのです。
自分の「嫌いな顔」、「好きな顔」を知る
自分の顔つきや表情をチェックしたら、今度は「自分の顔の好きなと見こ ろ」を探してみましょう。
左の横顔は好き。
うつむいたときのあごの形が好き。
右手で髪をかきあげたときの目の表情が好き
というふうに、いくつも見つけてみましょう。
なんだかナルシストみたいと恥ずかしがらないでください。
自分を知ることで、新たな自分をつくるヒントを発見できるのです。
次は「自分の顔の嫌いなところ」を探してください。
右の横顔は妙にとが違っている。
唇の厚さがちょっと気になる、眉毛が太い、こちらもたくさんあるかもしれません。
でも、いいのです。
その嫌いなところが自分だけのチャームポイントになることが多々あるのです。
たとえば、今まではよくしゃべっていた人がちょっと口数を減らしてみると、なぜか唇の厚さが目立たなくなったりします。
思慮深い女性だという印象を与えられます。
ほんの些細な変化で、人間の表情は驚くほど変化するのです。
顔の右側が嫌いなら、人と向かい合うときに自分の座る角度を調節すればいいのです。
それだけで、自分が欠点だと思っているところをカバーできるでしょう。
もっといいのは、その嫌いな右の顔を好きになれるように努力することです。
どんな表情をすれば魅力的になるのか考えてみましょう。
手だては必ずあるはずです。
いかがですか。
自分の顔に興味が出てきませんか？
きれいになりたいとか魅力的になりたいとか、あれこれ望んで買いるにもかかわらず、今まで自分の顔について無知だったことに気づくでしょう。
そして、一日三分間でいいので、鏡を見ながらおしゃべりしましょう。
「私の鼻は嫌いだけど目は好き」「笑顔が魅力的だけど、ときどき眉をしかめるのは欠点」などなど。
そして、「私は輝いている」という一言を、必ず添えてください。
私は輝いている、と鏡に向かってくり返し、自己暗示をかけまし ょう。
それをできれば一日数回、毎日続けていると、あなたは必ず変わってきます。
一カ月後のあなたは間違いなく輝いているでしょう。
