「納豆」タグの記事一覧

納豆を食べる時間は何時ぐらいが望ましい？？   納豆は、水に浸して十分に吸水させた上で煮た大豆を適度に冷やし、納豆菌の入った水溶液をかけて発酵させたものです。 納豆菌は繁殖する際にいろいろな物質をつくり出します・・・

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体のニオイの原因のひとつで、腸内の環境があげられます。   味噌、しょうゆ、納豆、漬物、酢などの日本の伝統的な発酵食品は、体の消臭に有効な食べ物として有効です。 これらの食材は腸内の腐敗物質を燃焼させて善玉菌を・・・

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