妊婦さんにとって毎日の悩み、便秘のツラさに困っていませんか？
腸内環境が悪く、お腹が痛くなったりしてお出かけするにもちょっと・・・。
女性で、そのような お悩みが沢山おられるようです。
その場合 ”薬” で、その場をしのぐのが大半のようです。
そこで、腸内環境を改善する『するっと抹茶』が人気でおすすめです！
たまごクラブでも掲載のあった、クチコミでも広がった、お茶です。
便通でお悩みの妊婦さんも安心して飲める
『するっと抹茶』腸内環境を改善！
便秘や下痢の症状が改善していきます！
善玉菌の過ごしやすい環境にしてくれます。
腸内フローラの増やし方整え方はNHKスペシャルでも放映！
妊婦さんの便秘も解消！！
毎日のすっきりを応援！おつうじ専門店のするっと抹茶＜＜＜詳しくはこちら
目次
するっと抹茶は妊婦も認める！口コミでも話題
どうして腸内環境が便秘や下痢に聞くのか？
便秘で辛い！お腹が痛い！お腹がゆるくなり下痢になる！
お肌の調子が良くない、ダイエットの成果がなかなかでない。
そのような時、お腹にいる “腸内フローラ” 原因と言われています。
“腸内フローラ”とは、
腸の中には目に見えない程の無数の生き物(微生物)が存在していて、その数は実に100兆匹以上とも言われています。
これらの目に見えない100兆匹の微生物を総重量に換算すると、何と1kg～1.5kgにもなるようです！
腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）とも呼ばれる、腸の中に住むこれら細菌たちの生態系のことをさす言葉になります。
するっと抹茶は妊婦も認める！口コミでも話題
腸内細菌の腸内フローラのバランスを整えることでほとんどが解消される
これらの腸内細菌の腸内フローラのバランスを整えることでほとんどが解消されると言われています。
善玉菌が心地よい環境にして、悪玉菌を撃退することが便秘や下痢などの解消につながります。
善玉菌
腸内を酸性にし、外から襲いかかる有害な菌をやっつけてくれたり、免疫力を高めてくれます。
普段は上手く悪玉菌をおさえてくれています。
例えば、腸内ビフィズス菌、腸球菌、ユウバクテリウムなどがそうです。
悪玉菌
腸内を腐敗したり、発がん物質や毒素のある有害物質を作り出します。
とても厄介な菌類ですね。
身体の抵抗力を弱め、下痢や便秘を引き起こす。
また、腸内をアルカリ性にするのが好き。
善玉菌はアルカリ性を嫌います。
健全な腸内は弱酸性が良いのです。
例えば、大腸菌、ウェルシュ菌、ブドウ球菌などがそうです。
『健康な人は腸内細菌が健康』という考え
その為には、善玉菌を増やせる腸内環境を良くさせて悪玉菌を撃退していくのが、長い健康維持にもつながります。
その場限りの薬などに頼らず、根本的な改善が大変おすすめなのですね。
するっと抹茶は妊婦も認める！口コミでも話題
妊婦さんの便通を助けます！
妊婦さんは便秘になりやすい！
辛い便秘がさらにつら～い！
出ても『コロコロ』ぐらい・・・辛い(;_;)
妊娠中の便秘は、非常につらいものです。
ただでさえ、妊娠が、順調に進むと日常生活に不都合が出てくるものなのですから、そこに便秘が加わるとなると、心身ともに大きな影響が出てきかねません。
妊娠による便秘には、主に5つの理由があります。
①水分不足・食事
②プロゲステロン（女性ホルモン）の増加
③ストレス
④骨盤の歪み
⑤運動不足・筋力の低下
しかし現実には、妊娠中は普段よりも便秘になる可能性が高いのです。
一度便秘になってしまうと、慢性化しやすいのもこの時期の便秘の特徴です。なるべく早めに解消するように心掛けたいものです。
便秘解消に役立つ腸をゆるくする食べ物は・・・
プルーン・オリーブオイル・牛乳などです。
が、
それは、改善したということではありません。
確かにゆるくなりますが、下手をすれば下痢に悩む場合もあります。
その場限りではなく、腸内環境をしっかり改善することで、便秘や下痢に悩まされることはありません。
その手助けになる、妊娠中の便秘解消方法として
腸内環境を改善する『するっと抹茶』が大変おすすめなのですね！
天然素材で優しい成分だから誰でも飲めます！
人気のするっと抹茶には、天然成分が体内に優しく届けます！
◆ グア豆には食物繊維たっぷりだから腸内にしっかり働きます！
◆ 桑抹茶にはミネラル成分と食物繊維が豊富！
◆ 甜菜糖（てんさいとう）には含まれるオリゴ糖が腸内のビフィズス菌の栄養源となり、活性化の手助けをしてくれます！
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【するっと抹茶】の飲み方レビュー
【するっと抹茶】は、いたって簡単に飲めます。
作り方は、付属の計量スプーンで、1杯分（約10ｇ）をコップなどに入れて、お湯や水あるいは牛乳などで混ぜて完成！
暑い時や、お風呂上がりに冷たいアイス【するっと抹茶】で！
フラッペやアイス状にして楽しめる！
牛乳で割って、朝食のお供に！
そして、飲み方も好みでミキサーやジューサーなど使って果物と混ぜて飲んだりできます。
また、おやつのレシピなどでケーキやホットケーキ、ゼリーなど抹茶を使った調理法で楽しむことができます。
ワクワク調理しながら、腸活がイキイキしていきます！
色んな飲み方、食べ方で楽しんでみてはいかがでしょうか！
